Moje ime je Ružica Madžarević i bavim se psihologijom i transakcionom analizom. Naučno rečeno tu sam da ljudima pružim podršku da unaprede i očuvaju svoje mentalno zdravlje. Jednostavnije rečeno pomažem ljudima da pronađu način da (p)ostanu srećni i zadovoljni svojim životom.
"Važno je da kada usvojimo i neko ‚‚nemoj‚‚ usvojimo i šta možemo da radimo. Znati šta - izgradjuje naše samopuzdanje, formira sturkturu za testiranje granica i uči nas da razmišljamo. Zato su najvažnije poruke koje učimo decu i sebe ove: Možeš da rešavaš probleme! Možeš da razmišljaš! Možeš da radiš razne stvari!" - J. Schiff
Vidiš da negde blokiraš sebe i hoćeš da to prevaziđeš, npr. teško ti je da odbiješ zahteve nekih ljudi ili se teško snalaziš kada dođe do promena. U mom radu, koučing podrazumeva da:
Psihoterapija je način da promeniš ono što misliš, radiš i šta osećaš kako bi se prevazišao jaz u životni priči- gde sam i gde želim da budem. Njačešće ljudi počinju sa psihoterapijom kada je mesto na kojem su njima nepodnošljivo: loše se osećaju, bespomoćni su pred nekim mislima, osećanjima i ponašanjam.
Opširnije
Mnoge veštine nekada nismo imali prilike da naučimo ni u školi niti da neprimetno usvojimo u svojoj okolini. Jedan skup takvih veština se zovu životne veštine i neke od poznatih jesu veština komunikacije, planiranja, upravljanje sopstvenim emocijama.
Opširnije